催眠術「合理的な食事」- アプリレビュー
催眠療法「Reasonable Food」は、食習慣を改善するために開発された無料のAndroidアプリで、Surf City Appsによって開発されました。このアプリは、1〜3週間の使用で効果が証明されている催眠療法を使用しています。各オーディオセッションは26分間で、リラックスするための落ち着いたバックグラウンドミュージックまたは自然の音を含みます。アプリの催眠療法機能には、声、バックグラウンドノイズ、および「催眠の力」の別々の音量コントロールがあります。
アプリには、夜にオフにできる「セッション終了時に目覚める」機能もあり、静かで深い睡眠に入るのを助けます。さらに、アプリでは、特定のセッションを再生したり、睡眠中にループ再生したりすることができます。また、セッション後にバックグラウンドノイズを聴くこともできます。
全体的に、催眠療法「Reasonable Food」は、催眠療法を使用して食習慣を改善したい人にとって素晴らしいアプリです。ただし、結果は臨床的に証明されておらず、このアプリは専門医のアドバイス、診断、または治療を置き換えることを意図していません。特に心臓病、気分障害、てんかん、精神疾患、または神経疾患の場合は、このアプリを使用する前に医師に相談してください。
